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Cos’è lo yoga? E’ felicità. La felicità di saper essere.
E la danza? E felicità di saper fare.
Fare cosa? Una cosa da niente, fare stare bene la propria intelligenza con le proprie emozioni e con il proprio corpo.
Qualcosa che per noi grandi non è facile e che bisognerebbe imparare da bambini!
Lo yoga e la danza servono proprio a questo, per scoprire il piacere e la bellezza del proprio respiro, del corpo usato con consapevolezza, del movimento espressivo, del racconto.
Due discipline che migliorano il coordinamento, l’equilibrio, la memoria, il senso del ritmo, della geometria fino all’uso della voce con esercizi, filastrocche, canzoni e coreografie… con precisione e allegria!

La proposta di yoga danzato che l’associazione rivolge alle scuole primarie e medie per l’anno scolastico 2011/12 la trovate qui.

I corsi pomeridiani di yoga danzato che vengono attivati presso:

lo Spazio Luce di viale Monza 91 (lunedì)
il teatro Trebbo di via De Amicis 17 (mercoledi)
lo spazio La Barca di via Marco d’Oggiono 1 (venerdi)

invece li trovate qui.

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